FAQs von PatientInnen, Ratsuchenden

Ich suche einen guten Psychotherapeuten, eine gute Psychotherapeutin. Wie gehe ich vor?
Die VOPT stellt Ihnen auf ihrer Internet Homepage eine Adressliste zur Verfügung.



Ich brauche eine Psychotherapie, habe aber kaum Geld. Wer kann mir helfen?
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit sie die Kosten oder mindestens einen Teil davon, übernimmt. In der Regel werden Psychotherapien bei nicht-ärztlichen TherapeutInnen aus der Zusatzversicherung vergütet. Psychotherapien bei ÄrztInnen und PsychiaterInnen werden aus der Grundversicherung bezahlt. Ebenfalls über die Grundversicherung bezahlt werden Therapien bei delegiert arbeitenden PsychotherapeutInnen.



Was heisst «delegierte Psychotherapie»?
Die Durchführung der Therapie wird vom Arzt an einen Psychotherapeuten übertragen. Der Psychotherapeut ist vom Arzt angestellt und arbeitet in dessen Räumlichkeiten. Die Rechnung wird vom Arzt gestellt. Die Verantwortung für die korrekte Durchführung der Therapie liegt beim Arzt. «Delegierte Psychotherapien» werden aus der Grundversicherung der Krankenkasse bezahlt.



Was heisst «PsychotherapeutIn VOPT»?
Ausschliesslich ordentliche Mitglieder der Vereinigung Ostschweizer PsychotherapeutInnen dürfen das Kürzel VOPT führen. Die Mitglieder erfüllen strenge Aufnahmekriterien und halten sich an die Standesregeln des Verbandes. Sie sind von den Krankenkassen anerkannt. Psychotherapien bei VOPT-TherapeutInnen werden in der Regel aus der Zusatzversicherung übernommen. Wieviel, ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich. Fragen Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse nach und lassen Sie sich die Übernahme der Kosten schriftlich bestätigen.



Was ist der Unterschied zwischen PsychologIn, PsychotherapeutIn, PsychiaterIn?
Siehe ...



Ich war bei einem Psychotherapeuten um zu klären, ob ich eine Therapie bei ihm beginnen möchte. Er war mir nicht sympathisch. Muss ich diese Sitzung trotzdem bezahlen?
Ja. Jede Sitzung, auch Erstgespräche, sind zu bezahlen. Es ist wie beim Arzt, wo auch jeder Termin in Rechnung gestellt wird.



Ich gehe schon seit zwei Jahren in die Therapie, merke aber keinen Erfolg. Wen kann ich fragen, ob es überhaupt Sinn hat weiterzumachen?
Fragen Sie eine Psychotherapeutin, ob sie/er bereit sei, über Ihre laufende Psychotherapie nachzudenken, da Sie an der Behandlung Zweifel hegen.



Was zahlt die Krankenkasse an die delegierte Psychotherapie?
Die Rechnung wird vom delegierenden Arzt gemäss TARMED gestellt. Die Kosten werden von den Krankenkassen aus der Grundversicherung abzüglich eines Selbstbehalts bezahlt.

Ich mache eine Therapie bei einem delegiert arbeitenden Psychotherapeuten. Er stellt mir jeweils noch separat Rechnung. Darf er das?
Nein.



Ich bin in einer Psychotherapie und möchte Einsicht in meine Akten. Darf ich das?
Ja, bitten Sie den Psychotherapeuten um Einsicht in Ihre Akten.



Was für Psychotherapiemethoden gibt es?
Es gibt eine Vielzahl von Psychotherapiemethoden. Verbreitet sind psychoanalytische, humanistische, verhaltenstherapeutische und systemische Therapiemethoden. Darstellungen der verschiedenen Therapierichtungen finden Sie in Büchern, Übersichtsdarstellungen sowie auf den Websites der verschiedenen Psychotherapierichtungen. Eine Übersicht finden Sie auch unter der Rubrik «Psychotherapierichtungen»



Welche Methode wäre für mich geeignet?
Wenn Sie schon mehr psychotherapeutische Kenntnisse haben, können Sie sich bei Vertretern der verschiedenen Richtungen melden um abzuschätzen, welche Methode Ihnen zusagt. In der Regel spielt die Methode eine geringere Rolle, da die Art und Persönlichkeit der Therapeuten für Ihre Behandlung wohl wichtiger ist.



Wie kurz vor der Sitzung darf ich absagen ohne die Sitzung bezahlen zu müssen?
In der Regel mindestens 24 Stunden vorher. Am besten jedoch so frühzeitig wie möglich. Es gibt jedoch Therapien, meist langjährige Analysen, bei denen jede vereinbarte Sitzung bezahlt werden muss. Klären Sie diese Fragen am Anfang einer Therapie und halten Sie sie schriftlich fest.
Was Sie zu Beginn einer Therapie klären sollten:
Kosten pro Sitzung, Zahlungsart und -termin, Verfahren bei Krankheit oder Ferien beider Parteien. Halten Sie diese Abmachungen schriftlich fest.



Welches sind trifftige Gründe, eine Sitzung abzusagen?
Todesfall in der Familie, Krankheit, Hochzeit u.ä.m.



Sind die PsychotherapeutInnen VOPT anerkannt? Was bedeutet das für mich?
VOPT-Mitglieder erfüllen strenge Aufnahmekriterien. Sie sind von den Krankenkassen anerkannt. D.h. die Kassen übernehmen zumindest einen Teil der Therapiekosten, wenn Sie eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben. Klären Sie bei Ihrer Krankenkasse ab, wieviel sie vergütet.



Wieviel kostet eine Psychotherapie?
Eine Sitzung kostet zwischen Fr. 120.– und Fr. 160.–. Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten.